Tiedätkö miten motivoida itseäsi? “Pitäisi vain saada itsensä liikkeelle.” Kuinka monta kertaa olet ajatellut näin? Tiedät, mitä pitäisi tehdä. Asia voi olla sinulle jopa tärkeä. Silti aloittaminen takkuaa, keskittyminen harhailee tai huomaat lykkääväsi asiaa päivästä toiseen. Helposti teemme tästä johtopäätöksen itsestämme. Olen saamaton. Minulta puuttuu itsekuria. En vain ole tarpeeksi Lue lisää
Kun hermosto saa toimia vahvuuksillaan, jokin meissä syttyy Oletko koskaan miettinyt, miksi jokin tapa toimia tuntuu sinulle täysin luontevalta, mutta toiselle ihmiselle lähes mahdottomalta? Miksi yksi haluaa tietää faktat ennen kuin lähtee liikkeelle, kun toinen näkee jo mielessään kokonaisuuden ja luottaa intuitioonsa? Miksi toinen rakastaa suunnitelmia, järjestystä ja ennakoitavuutta, kun Lue lisää
Kun sairaus pakottaa pysähtymään Keho kantaa historiaa, jota mieli ei aina muista. Olen huomannut, että kehoni reagoi joissakin tilanteissa, vaikken tiedä miksi. Jokin tilanne vain alkaa kiristää rintaa tai jokin ele toisessa ihmisessä saa minut vetäytymään, vaikka mieleni ei löydä sille mitään järkevää syytä. Olen käynyt läpi kokemuksiani, etsinyt niille Lue lisää
Turva syntyy siitä, että uskaltaa päästää irti Kävin jokin aika sitten läpi omia tavaroita, sillä tuo on jäänyt nyt sairastamisen vuosina tekemättä säännöllisesti ja tavaraa on kertynyt. Seisoin eteisessä vanha avainnippu kädessäni. Siinä oli avaimia, joita en enään tarvinut. Olin kuitenkin kantanut niitä mukanani pitkään, en edes ollut enää huomannut Lue lisää