Tervetuloa Syvemmälle itseen -blogiin!

Tämän Syvemmälle itseen -blogin tarkoitus on tuoda arkeesi joitain vinkkejä ja harjoituksia parisuhteen hoitamiseen tai muihin ihmissuhteisiin sekä itsetuntemukseen ja itsensäjohtamiseen. Samat vinkit ovat myös sovellettavissa työyhteisöihin.
Toisaalta voin kirjoitella myös esimerkkejä elävästä elämästä, joten pääset seuraamaan myös jonkin verran kulissien taakse.
KIITOS, että seuraat!
”Rohkeutta on olla oma itsesi!”
– Annu Shemeikka
ratkaisukeskeinen ihmissuhde- ja itsetuntemusvalmentaja
Unelmat ja niiden yhteensovittaminen parisuhteessa Unelma, onko sellaisia? Pitääkö unelmia olla? Miksi on hyvä unelmoida? Miten sovittaa omia unelmia parisuhteessa? Haluan pohtia näitä kysymyksiä, koska oman kokemukseni mukaan unelmat ja niiden yhteensovittaminen on yksi parisuhteita Lue lisää…
Tavallisimmat virheet puheeksiottamisessa Jokaisella on varmasti kokemuksia epäonnistuneesta vuorovaikutustilanteesta. Sen voi tunnistaa mm. päällepuhumisesta, kiihtyyneessä mielentilassa suolletuista sanoista, joita on päästellyt suustaan. Myös kokemus siitä, ettei tullut kuulluksi on yksi epäonnistuneen vuorovaikutuksen merkki. Viimeisin voi Lue lisää…
Yhteyden kuusi K:ta Yksinkertainen kaava parisuhteen tai minkä tahansa ihmissuhteen yhteyden lisäämiseen on seuraavanlainen: katsekontakti, kosketus, keskittyminen, kuunteleminen, keskusteleminen ja kikatus. Oletko törmännyt siihen kokemukseen, ettei toinen ole asiastani tai minusta kiinnostunut? Ellemme hetkeksi pysäytä Lue lisää…